Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 161,39g | Kohlh: 330,30g.
Frühstück: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Quillayes Queso Chanco, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Castaño Pan Molde Integral, Almendras, Nestlé Chocapic, Loncoleche Yoghurt Protein . Mittagessen: Maggi Sopa para uno Pollo, Colun Queso Light Probiótico, Huevo, Vivo Wraps. Abendessen: Colun Queso Light Probiótico, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocapic, En Linea Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ltorres.20's Gewichtsverlauf
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