Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ашан Киви, Нектарин, Клубника, Окей Груша Форель, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Bezкалорий Творожное Кольцо, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Лактика Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Нолькалорий Прага . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|