Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
32,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
154 kcal
|
Fett: 5,47g | Eiw: 7,69g | Kohlh: 20,15g.
Frühstück: Metro Chef Брусника, Botanica Чернослив, Яблоко Зеленое, Грейпфрут, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каждый День Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кофе. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Кофе, Санта Бремор Чука. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioyuoth5kju86rd's Gewichtsverlauf
|