Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 71,75g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 256,21g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Сахар, Клубника, Магнит Банан, Изюм, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Макдоналдс Макфлури Карамель, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус Сырный. Snacks/Sonstiges: Ашан Сочень с Творогом . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|