Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3251 kcal
|
Fett: 138,17g | Eiw: 167,60g | Kohlh: 330,45g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Магнит Авокадо, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Свежее Завтра Сметана 20%, Токио Сити Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: CoffeeBon Сэндвич "Кура по-Итальянски", Etlon Флэт Уайт, Люди Любят Сэндвич с Бужениной, Пятерочка Багет Чесночный, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|