melaniesteyn's Notizen, 09 Jul 14

Today I'm wearing a pair of "old" jeans. It is the first time in 7 years that if fit :-)
61,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2014:
148 kcal Fett: 0,10g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 12,86g.   Abendessen: Cape Cod. mehr...
1674 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Very nice feeling - Keep it up. 
09 Jul 14 vom Mitglied: So-Low

     
 

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melaniesteyn's Gewichtsverlauf


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