Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
95,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 76,49g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сметана 20%, Салат Овощной, Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь по-Корейски, Скумбрия Отварная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Русский, Суп Грибной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|