Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
82,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Цикорий с Молоком, Natur Foods Чернослив без Косточек, Просто Изюм Светлый, Сливочное Масло, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Карусель Сырная Булочка, Карусель Винегрет по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Фрау Марта Икра из Кабачков, Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|