Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Рыбахит Форель Солёная, Евроопт Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сырники без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Язык Заливной. Abendessen: Евроопт Банан, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Green Пирожное Картошка, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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