Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 71,82g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 143,08g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|