Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 92,91g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Минскхлебпром Хлеб Марусин, Минскхлебпром Хлеб Марусин, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Салат Эль, Passim Крупа Гречневая Алтайская. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Салат Эль. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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