Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 64,85g.
Frühstück: K-Classic Frischkäse, Kaffee, Aldi Vollkornknäckebrot. Mittagessen: Abraham Serrano Minis. Abendessen: Frischkäse, American Style Bacon, Spitzkohl, Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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