elise2712's Notizen, 12 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
58,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2022:
1384 kcal Fett: 37,96g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 162,57g.   Frühstück: Kitkat Ball, Gâteau semoule poire pommes, Alpro Lait de Coco, Jordans Country Crisp 4 Noix. Mittagessen: Banane, St Môret Léger 8%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Savora Savora, Carrefour Oignon, Notre Jardin Pois Chiches, E.Leclerc Filets de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique. Abendessen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri, Cordon Bleu Carrefour, Panzani Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Canderel Vanilla, Jordans Country Crisp 4 Noix, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
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13 Apr 22 vom Mitglied: elise2712

     
 

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