Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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42,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 126,55g.
Mittagessen: Optmeal 雞胸肉燒賣(麻辣), 生菜沙律加各種蔬菜, 奇異果, 雞蛋（整個）, 大約翰Big John 優格草莓(黃金黑麥), 大約翰 優格香橙巧克力(黃金黑麥), 大約翰Big John 大約翰草莓巧克力(黃金黑麥). Snacks/Sonstiges: 鈣思寶 無糖原味豆奶, 砵仔糕. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mrschristyyiu's Gewichtsverlauf
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