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感动中国 吃那么多还瘦了😭
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 176,60g.
Frühstück: 燕塘 红枣枸杞牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Mittagessen: 猪肝, 牛肉丸, 番茄汤, 猪大肠, 猪肉, 酸菜（煮熟的）, 清炒油麦菜, 米饭. Abendessen: 小番茄/樱桃番茄, 枸杞. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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