Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Цех 85 Салат Мимоза, Дело Вкуса Салат Мимоза. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самбери Навага Жареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Натуральный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|