Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2836 kcal
|
Fett: 140,81g | Eiw: 147,73g | Kohlh: 243,77g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое). Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пиканта Закуска Венгерская, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|