Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 68,13g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Landers Сыр Моцарелла Голд, Яичный Белок, Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Северная Долина Кефир Обезжиренный, B&B Солнечная Пчелка, Клубника, Яблоко, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|