Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Конфета, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Капустный Салат, Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя". Mittagessen: Помидоры. Abendessen: Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Ашан Киви, Мандарины, Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Творог, Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|