Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 115,28g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 210,10g.
Frühstück: Ряба Майонез Провансаль, Красная Цена Яйцо С0, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Mittagessen: Фанта без Сахара, Магнит Салат Фаворит, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Burn Original. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Milka Шоколад Молочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Табрис Бульон Куриный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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