Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 100,39g.
Mittagessen: 자몽, 동원 동원참치, 디벨라 홀 토마토 통조림. Abendessen: 오뚜기 햇반, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 빽다방 밀크쉐이크. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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