Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
106,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2290 kcal
|
Fett: 110,36g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 235,35g.
Frühstück: Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Апельсин. Mittagessen: Окраина Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Фисташки, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
|