|
16,9
|
67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 46,54g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 222,50g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche Entera, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Damm Free Damm, Serrano Jamón Serrano, Heinz Fiery Chilli Ketchup, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Abendessen: Zoco Pacharán, Sepia, Diquesí Ensalada Ilustrada con Atún, Patatas Fritas, Pan Blanco Tostado, Lay's 3D’S Bugles , Gominolas, Carrefour Lenguas de Gato, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lay's 3D’S Bugles . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jescribano's Gewichtsverlauf
|