Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 59,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Сахар, Мой Торт «Морковный», Приготовленная Летняя Тыква, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Магнит Банан, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Мои Сырники, Магнит Минтай на Пару , Макфа Гречка на Воде. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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