Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сырники. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Vego Сосиски Постные Нежные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хлеб Белый Формовой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Сахар. Snacks/Sonstiges: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|