Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 59,42g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Mittagessen: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Банан. Abendessen: Мясновъ Кролик в Сметане, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldoshina.91's Gewichtsverlauf
|