dasha_zakat99.1's Notizen, 13 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
66,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 66,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
1188 kcal Fett: 37,66g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 186,95g.   Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Белая Мука, Мягкая Белая Булка, Свеклы, Своя Лінія Олія. Mittagessen: Маринадо Огурец Маринованный, Картошка Печеная. Abendessen: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Кофе (Растворимое), Тыква. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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