Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 351,46g.
Frühstück: Peynirli Börek, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Izgara Köfte, Filiz Burgu Makarna. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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mirkan mir's Gewichtsverlauf
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