Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Sporty Печенье Черника , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо, Полива к гречке, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Рубленые. Abendessen: Банан, Икра, Bonfesto Рикотта Лайт, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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