Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2612 kcal
|
Fett: 90,90g | Eiw: 197,27g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гренни Смит, USPlabs Modern BCAA, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Гриднев Хлеб Гречневый на Закваске, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Дивный Берег Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Abendessen: Братья Караваевы Сосиска в Тесте, Dopdrops Кешью Запечённый . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Десертный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|