Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 68,22g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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@guilhermeueda's Gewichtsverlauf
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