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о.г. 90 см.
о.т. 70 см.
о.ж. 89 см.
о.б. 107 см.
о.б. 59 см.
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Оладьи из творога 5%.. Mittagessen: Суп Грибной крем-суп(1300).. Abendessen: Индейка с сыром запечённая., Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Pro DOZA Slim Детокс Коктейль (Пломбир), Parmalat Молоко 0,05%, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Pilates - 59 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irisha0783's Gewichtsverlauf
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