Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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141,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 129,09g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Tomatoes, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Egg (Whole) . Abendessen: KOO Sweetcorn, Tahini Salad Dressing, Honey , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, PnP Butternut, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lean Minced Beef, Woolworths Pomegranate Rubies. Snacks/Sonstiges: Plums , Guacamole, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JeanPant's Gewichtsverlauf
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