Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 22,07g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 花枝, 雞腿（不吃皮）, 四季豆, 白菜滷, 豬腳, 豆干, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 大苑子 柚美粒. mehr...
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konstantes Gewicht
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