Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2748 kcal
|
Fett: 83,49g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 295,31g.
Frühstück: Усольский Свинокомплекс Сервелат Европейский, Виталюр Батон, Чай с Лимоном, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Голден Яблоко , Виктория Салат Весенний, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Шаурма, Коркунов Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|