Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 67,63g.
Frühstück: Aqua Air Mineral. Abendessen: Fried Breaded Soybean Curd, Eggplant , Shirataki Nasi, Green String Beans, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Ellenka Fiber Creme, Bamboe Lodeh, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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