Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 143,64g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Картофель Отварной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Лэнд Пирожное Мишка, Чай, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sfilipp1961's Gewichtsverlauf
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