Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 73,81g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Fazer Sadonkorjuupuuro, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Abendessen: Findus Rapeaksi Paneroidut Lohileikkeet, Keitetty Kananmuna, Chili jogurttikastike, Pirkka Meijerivoi, Apetit Kruunusekoitus, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Valio Oltermanni 17%, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Kaurasydän. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Valio Oltermanni 17%, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Vaasan Kaurasydän, Skyr Uuniomena, Pirkka Appelsiini. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PeePee80's Gewichtsverlauf
|