Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Гарнец Мука, Яйцо Куриное, Славянские Традиции Творог 2%. Mittagessen: Мелькруп Перловка, Льняное Масло, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Домочай Хлеб Бородинский Аппетитный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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