Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Кофе, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Mittagessen: Чизкейк, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Утиное Мясо. Abendessen: Lay's Чипсы, Киви, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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