Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 208,67g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Dada Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Abendessen: Sohun Kaca Sohun, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Pempek putih telur, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan). Snacks/Sonstiges: Mariza Selai Nanas, Anlene Gold Plus, VECTORLABS Whey Protein, Batagor Batagor, Sania Minyak Goreng, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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