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Po długim zastoju znów troszkę ruszyło 🙂
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 102,71g.
Frühstück: Czarne Oliwki, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Surowe Warzywa, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pikok Boczek Wędzony Surowy. Mittagessen: Lidl Racuchy z Jabłkiem. Abendessen: Racuchy, Kapuśniak z Kiełbasą. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Martini75's Gewichtsverlauf
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