Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 85,97g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 203,76g.
Frühstück: Сметана 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Цезарь Пельмени Равиоли. Mittagessen: Золото Сеймы Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Велком Грудинка Домашняя, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Карт жар. Snacks/Sonstiges: Овсянка с молоком, ООО Лори Лаваш с Сыром и Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|