Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Ikea Сырники Замороженные, RIOBA Молоко 0,5%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окское Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, RIOBA Молоко 0,5%, Алексеевское Сгущенка, Ikea Сырники Замороженные. Abendessen: Fantelle Торт Медовик, Бисквитный Двор Торт Блинный Славянский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Урюк Шаурма С Курицей. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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