Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Сыр, Лук, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Ферма Сулугуни, Верес Кукуруза Консервированная , Mexilla Tortillas. Mittagessen: Верес Кукуруза Консервированная , Сильпо Хлеб Фитнес, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Жареное Яйцо. Abendessen: Сметана 15%, Смачна Традиція Морква по-Корейськи, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Фисташка. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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