Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Сыр, Яйцо, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Fish Line Дорадо, Август Рис Пропаренный. Abendessen: Сметана 20%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красное Яблоко, Изюм, Кохана Гранола Имбирная, Арахис, Творог 18%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан, Сильпо Багет Гречневый, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
zoslik78's Gewichtsverlauf
|