Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 57,49g.
Mittagessen: Toasted Whole Wheat Bread, Hummus , Green Tea. Abendessen: Hint Lemon Water, Market Fresh Produce Sweet Potatoes, White Rice, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Strawberries, Activia Light Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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