Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 175,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Orion Чокопай, Богатырь Сосиски Куриные, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Отварной. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Хлебница Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Вино, Дубки Колбаса Московская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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