Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 131,08g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 239,69g.
Frühstück: EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Слабое Кофе с Сахаром, Русский аппетит Плов со Свининой. Mittagessen: Крупская Шоколад Белочка, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Плов со Свининой, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Батон. Snacks/Sonstiges: Майонез, Гречневый Суп. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim0979's Gewichtsverlauf
|