Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 239,19g.
Frühstück: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Aknaz Krem Peynir (30g), Kızarmış Yumurta. Abendessen: Ayran, Vince Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Tavuklu Pilav, Ma Sante Tiramisu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Gewichtsverlauf
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